Atelier : manger en pleine conscience

pause sensorielle & bienveillante autour du mochi 🍡

offrez-vous un moment de douceur et d’écoute de soi avec consuelo, diététicienne comportementale, au salon kogomochi à cambo-les-bains 🌿

au programme :

✨ exploration des 5 sens et des émotions

🧘‍♀️ dégustation en pleine conscience : 1 mochi & 1 thé hojicha

💡 micro-rituels simples à intégrer au quotidien

📄 support pratique pdf offert

🕰️ durée : 1h

👥 atelier limité à 8 personnes

💰 tarif : 20€

contact

+33 6 66 38 93 04

une bulle de sérénité gourmande pour renouer avec vos sensations 🍃

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