"Nath et formes : matin tonic et brunch !"

🌊 matinée bien-être & brunch sur la plage de socoa

envie de réveiller votre corps en douceur, de profiter de l’océan et de partager un moment convivial en bord de mer ?

rejoignez-nous pour une matinée tonique et ressourçante à socoa, alliant activité physique douce et brunch gourmand !

🕘 programme :

• 9h30 – 11h30 : séance d’activité physique douce au bord ou dans l’eau

• 11h30 – 12h45 : brunch & boisson sur la plage

👉 bonus : la marche aquatique est offerte aux participants du cours (participation libre pour les autres)

👥 infos pratiques :

1. tout public à partir de 16 ans
2. groupe limité à 20 personnes
3. pré-requis : être à l’aise en mer pour la marche
4. 📍 rdv devant le restaurant alaïa
5. 🧳 à prévoir :
6. serviette, maillot de bain, crème solaire, bouteille d’eau
7. tapis de gym/yoga
8. chaussures d’eau (facultatif)
9. combinaison néoprène (optionnelle)
10. 📌 inscriptions obligatoires
11. ⚠️ activité susceptible d’être modifiée ou annulée en cas de mauvaise météo ou de nombre insuffisant d’inscrits.